Maatjesprojecten en bezoekvrijwilligers voor ouderen

Wat doet een maatje of bezoekvrijwilliger?

Een maatje of buddy is een vrijwilliger die je ouder gezelschap houdt (Regelhulp (externe website)). Wat jullie samen doen, spreek je af. Bijvoorbeeld koffie drinken en praten, een spelletje, wandelen, een boodschap doen of samen naar een activiteit gaan. Een maatje kan ook helpen om de eerste keer mee te gaan naar een club of groep (Thuisarts (externe website)).

Een maatje is geen zorgverlener. Voor verzorging, medicijnen of het huishouden heb je wijkverpleging of hulp van de gemeente nodig. Zie thuiszorg aanvragen.

Waar vind je een maatje?

1. 1De welzijnsorganisatie van de gemeenteElke gemeente heeft een welzijnsorganisatie, met overal een andere naam. Daar kun je een maatje of buddy aanvragen, en er zijn activiteiten om mensen te ontmoeten (Thuisarts (externe website)).
2. 2Het sociaal wijkteamHet wijkteam kijkt samen met je ouder wat helpt, en weet wat er in de gemeente is. Je kunt het wijkteam bellen, mailen of er langsgaan (Thuisarts (externe website)).
3. 3HumanitasHumanitas heeft onder meer Vriendschappelijk Huisbezoek: een vrijwilliger komt thuis langs voor een gesprek. Dat duurt gemiddeld een paar maanden tot een jaar, afhankelijk van wat nodig is (Humanitas (externe website)). Met Humanitas Maatjes gaat je ouder samen met een vrijwilliger eropuit (Humanitas (externe website)). Niet elke afdeling biedt alles aan; kijk op de site welke afdeling bij je ouder in de buurt zit.
4. 4De ZonnebloemDe Zonnebloem heeft huisbezoek voor mensen met een lichamelijke beperking die meer sociaal contact willen. Een vrijwilliger komt langs; samen spreek je af hoe vaak. De Zonnebloem heeft ruim 1000 afdelingen (Zonnebloem (externe website)).
5. 5De PlusBus van het OuderenfondsIn meer dan 50 gemeenten halen vrijwilligers ouderen thuis op voor een uitje of boodschappen, met begeleiding (Ouderenfonds (externe website)).

Liever contact via de telefoon?

• Telefooncirkel: een dagelijks belrondje langs acht tot tien alleenwonende mensen. Neemt iemand niet op, dan kan de vrijwilliger actie ondernemen, bijvoorbeeld door familie of de huisarts in te schakelen. Humanitas biedt dit in een aantal plaatsen aan (Humanitas (externe website)). Meer in telefooncirkel of belservice.
• De Luisterlijn: dag en nacht een gesprek met een vrijwilliger, anoniem. Bel 088 0767 000; je betaalt alleen de gewone belkosten (De Luisterlijn (externe website)).

Je ouder aanmelden: zo pak je het aan

1. 1Vraag eerst wat je ouder zelf wilNiet iedereen wil een onbekende over de vloer. Vraag wat je ouder mist: een gesprek, iemand om mee naar buiten te gaan, of hulp bij iets praktisch. Lees ook een gesprek over je zorgen.
2. 2Bel samenBel de welzijnsorganisatie of de organisatie samen met je ouder. Dan hoort je ouder zelf wat er kan, en blijft die de baas over de keuze.
3. 3Geef het tijdEen organisatie zoekt een vrijwilliger die past. Het eerste bezoek is vaak even wennen. Spreek af dat je na een paar keer samen kijkt of het bevalt.

Meer mogelijkheden in de buurt

Wil je ouder liever in een groep? Denk aan samen eten in de buurt of een buurtkamer (Regelhulp (externe website)). Activiteiten met begeleiding, of zorg overdag, vallen onder dagbesteding: zie dagbesteding voor ouderen. Is je ouder somber, of maak je je zorgen over de gezondheid? Bespreek het met de huisarts.

Veelgestelde vragen